musculation / force
“S’affiner en douceur & sans douleurs”
Plongez dans 45 minutes d’efforts sur vélo où vous ne ferez pas que pédaler !
L’Aqua Bike est le cours par excellence pour allier performance physique et préservation articulaire.
L’eau permet une meilleure élimination des graisses et une tonification du corps en ne ressentant aucune gêne.
En fin de séance, profitez du Hammam pour une récupération optimale !
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Vincent
CrossFit Level 2
Valentin
CrossFit Level 2
Thomas
CrossFit Level 2
Matthieu
CrossFit Level 2What is this exactlyfor type of class?
Our Group Cycling sessions start from beginner to intermediate levels of cycling, and we coordinate the cycling programme with a high intensity music-based workout.
How do I know if thisis a good class for me?
We can offer beginner classes, intermediate level classes and express 30 minute classes – all designed to help you improve on your cycling skills. If you’re looking for a great new way to enjoy cycling indoors, sign up today to make new friends whilst keeping fit!
What do I need tobring to this class?
A bottle of water, a towel, and comfortable footwear and clothing. You can also bring any cycling accessories you may want e.g. a padded seat.
