Endurance Training
Le cours de CONDITIONING par excellence! Avec ce cours, améliorez votre cardio mais pas que! Entrainez vous sur des formats de WOD avec des “corps de séance” longs. C’est un cours ou l’on est moins confronté à des charges.
Endurance Training
qualité et intensité
Le cours de CONDITIONING par excellence! Avec ce cours, améliorez votre cardio mais pas que! Entrainez vous sur des formats de WOD avec des “corps de séance” longs. C’est un cours ou l’on est moins confronté à des charges.
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Vincent
CrossFit Level 2
Valentin
CrossFit Level 2
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CrossFit Level 2
Matthieu
CrossFit Level 2What is this exactlyfor type of class?
Our Group Cycling sessions start from beginner to intermediate levels of cycling, and we coordinate the cycling programme with a high intensity music-based workout.
How do I know if thisis a good class for me?
We can offer beginner classes, intermediate level classes and express 30 minute classes – all designed to help you improve on your cycling skills. If you’re looking for a great new way to enjoy cycling indoors, sign up today to make new friends whilst keeping fit!
What do I need tobring to this class?
A bottle of water, a towel, and comfortable footwear and clothing. You can also bring any cycling accessories you may want e.g. a padded seat.
